いろいろな歴代のパソコンに分散して残っていた昔のメールをかき集めて、バックアップもかねてgmailに転送しました。
方法は、こちらに詳しくありますが、gooメールアドバンスに登録して、いったんgooに過去メールを登録。
いらないものを整理しながら、なんとか規定の3万通ぎりぎりにおさえてアップ。
gmailのpop3を利用したメールの読み込み機能で、gooから転送。
1時間に200通しか転送されないので、結局前メールが1週間強かかって転送されました。

転送しているあいだ、新規に届くメールも同時に読み込んでいたので、一応過去から現在に渡って全網羅。
過去のウィルスメールやスパムメール。重複登録メールなど、すべてgmail側で整理してくれるので助かります。
今後新しいパソコンを導入するときは、gmailからthunderbirdに読み込んで使えるので、メールソフトもメールサービスも無料でまかなえるようになります。
海外にいてもウェブで閲覧できるし、ためておける容量も過去十年分（だいぶ削りましたが）を転送してもまだ１７％程度。
引っ越しなどでプロバイダ契約がなくなってメールサービスも停止。といったことや、パソコンが壊れて過去のメールがすべて消えた・・・ということもないので、これから始める人はgmailはかなりおすすめです。